Vítejte v našem profesionálně vybaveném fitness centru v Dobříši, v němž se spojuje vášeň pro zdravý životní styl s osobním přístupem ke každému členovi. Ideální prostředí, v němž můžete rozvinout svůj potenciál a dosáhnout svých fitness cílů.
Staňte se součástí přátelské komunity, která vás podpoří na vaší cestě za změnou kondice.
Naše moderní fitness je vybaveno krásnými a kvalitními stroji české firmy GrünSport a TechnoGym.
Různé styly, různá cvičení. Vyzkoušejte pestrou škálu aktivit a vytěžte z tréninku maximum.
Jsme profesionální fitness v Dobříši vybavené krásnými a kvalitními stroji české firmy Grünsport a TechnoGym. V naší kardio zóně najdete běžecký pás, nekonečné schody, eliptický a veslovací trenažer a airbike.
Vyberete si samozřejmě i z mnoha cvičebních pomůcek. Dále můžete využít služeb osobních trenérů a výživového poradce, kteří vám pomohou získat vaši vysněnou postavu, zotavit se po zranění či změnit vaše stávající stravovací a pohybové zvyklosti.
Jako fitness se označují sportovní aktivity i celkový životní styl mající za cíl všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy apod., při současném působení na upevňování zdraví a rozvoj síly.
Pro fitness cvičení se používají kromě tradičních činek i různé speciální stroje, trenažery apod., které jsou běžně k dispozici v našem fitness centru. Mimo cvičení pak zájemci zpravidla dodržují určitý dietní režim, případně používají různé doplňky výživy, které lze také u nás koupit nebo objednat.
S našimi trenéry dosáhnete svých cílů
🏋️♂️ Dlouhodobě se věnuji cvičení s vlastním tělem a zdravému pohybu. 💪🏻
Pomohu Ti s redukcí hmotnosti, nabíráním svalové hmoty i zlepšením kondice. 🔥
Zaměřuji se také na cvičení při bolestech zad.
Každý někde začíná — já Ti pomůžu, aby ses do toho pustil správně a bez zbytečných chyb. 🚀
Předám Ti zkušenosti, které jsem za celou dobu pochytil a ukážu ti cestu, která dává smysl. 💯
Napiš si o svůj trénink:
Sport a zdravý životní styl jsou mojí součástí několik let. Mám za sebou závody v silovém trojboji, díky kterým jsem získala cenné zkušenosti se silovým tréninkem, disciplínou a cestou za skutečnými výsledky. 🏋️♀️🔥
Své zkušenosti předávám dál a pomáhám lidem dosáhnout jejich cílů – ať už chtějí zhubnout, zesílit, vytvarovat postavu nebo se jednoduše cítit lépe ve svém těle.
🔥 Na co se zaměřuji?
✨Mým cílem není jen změnit Tvoji postavu, ale pomoct Ti získat větší sílu, sebevědomí a vytvořit si pozitivní vztah k pohybu, který Ti vydrží celý život.
💪 Ať jsi úplný začátečník, nebo chceš své výsledky posunout na další úroveň, ráda Ti na Tvé cestě pomohu.
📩 Napiš si o svůj trénink:
Klientům pomáhám k dosažení osobních a sportovních cílů. Trénink pro Vás bude sestaven individuálně, aby vyhovoval Vašim potřebám a zapadnul do Vašeho denního režimu. Zaměřuji se na silový trénink, sportovní kondiční přípravu (fotbal atd.) redukci váhy, zpevnění postavy a nabrání svalové hmoty. Jako nutriční terapeut poskytuji komplexní poradenství v oblasti výživy.
Vzdělání:
Galerie
Měsíční a roční permanentky nejsou omezeny počtem vstupů za den.
Propadlé permanentky nelze prodlužovat ani proplácet nevyčerpané vstupy.
Trenér si účtuje cenu sám, klient platí přímo trenérovi 500 až 800 Kč.
Jsme partneři Multisport Benefit.
Návod
Pokud jsi v Gymify již zaregistrovaný/á stačí si už jen přiřadit Brongym a jde se trénovat. 💪🏻
Nejprve si stáhni aplikaci Gymify do svého mobilu:
👉🏻 Aplikace slouží pro správu členství a vstup do fitness center
Po otevření aplikace:
Po prvním přihlášení:
💡 Tip: Sleduj časy návštěvnosti, ať nejdeš do přeplněného gymu
Jak si koupit permanentku:
👉🏻 Gymify umožňuje správu členství přímo v aplikaci
Po zakoupení permanentky můžeš:
👉🏻 Aplikace nahrazuje klasické kartičky do fitness centra
Návod
Virtuální karta používá měnící se QR kód. Zkuste obnovit obrazovku v aplikaci My MultiSport a ověřte internetové připojení.
Po přechodu můžete používat pouze jednu aktivní variantu karty – plastovou nebo virtuální. Současné používání obou není podporováno.
V případě nejasností nás neváhejte kontaktovat na telefonním čísle +420 602 181 206.
| Den | Fitness |
|---|---|
| Po – Ne, Svátky | 24/7/365 |
Fitness Brongym najdete na adrese Dobříš
Odpovědná osoba: Jiří Stuj | Provozovatel: Bron gym s.r.o. | Petržílkova 2707/38, 158 00 Praha | Provozovna: Pražská 1616, 252 10 Mníšek pro Brdy
Provozní řád fitness k náhledu zde.
